6 tipos de malos amigos que debes evitar

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Los amigos son una parte fundamental en nuestras vidas. Estas personas que comparten en muchos aspectos gustos y preferencias con nosotros, pueden llegar a ser un gran apoyo en momentos difíciles, así como hacer más grandes nuestras alegrías. Ahora bien, es importante saber que no todos los amigos son buenos. De hecho a veces no…

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5 Cambios que experimentas cuando empiezas a meditar

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A lo largo de nuestra vida son muchos los momentos de frustración y caos por los que pasamos y que sin duda nos llenan de un estrés inesperado; no obstante, encontrar las formas de aliviar esas sensaciones y sentimientos de ansiedad provenientes de nuestra rutina diaria ayudará a enfrentarlos de una mejor manera. La meditación…

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3 pasos para que tu vida sexual sea formidable

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Uno de los mitos más extendidos entre las personas es que cuando estamos en pareja durante mucho tiempo, la pasión… desaparece. Puede que la pareja siga teniendo una buena vida sexual, pero que simplemente se esté tornando un tanto rutinaria. El problema con esta situación es que muchas parejas lo consideran como algo normal. ¡Error!…

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4 razones por las que perdemos la motivación en el trabajo

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La motivación laboral afecta de manera positiva los resultados de cualquier negocio, y sin embargo, llama poderosamente la atención el creciente número de trabajadores que cada vez aman menos sus trabajos. Un estudio realizado a nivel  mundial por Gallup reveló que en el mundo existe el doble de trabajadores “activamente desconectados” que trabajadores “comprometidos” que…

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5 consejos para pensar positivo

pensar positivo

Pensar positivo es un poderoso proceso que puede cambiar totalmente nuestras vidas si aprendemos y escogemos utilizarlo. Matthew Della Porta, psicóloga positiva y asesora organizacional explica que las personas generalmente muestran una preferencia cognitiva por sus fracasos y tienden a ser negativos. Y es que resulta que nuestros cerebros tienden a ser más propensos a buscar…

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5 formas de potenciar la inteligencia de tus hijos

como aumentar la inteligencia de los niños

En Internet seguramente encontrarás infinidad de artículos sobre cómo ser mejores padres, que actividades realizar junto a tus hijos para fomentar la unión de la familia, o cómo alimentarlos sanamente; pero, ¿habrá alguna manera en la que puedas potenciar la inteligencia de tus hijos? Un estudio realizado por Genetics Home Reference demostró que sólo el…

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7 Frases para inspirar tu día

frases de inspiracion

Si eres de esas personas que siempre le gusta estar con la motivación en lo más alto te compartimos las siguientes frases de inspiración que alegraran tu día:   ¿Te gustaron estas frases? Te invitamos a compartirlas con tus amigos !

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¿Qué es la Programación Neurolingüística y en que te beneficia?

programacion neurolinguistica

  ¿Te gustaría tener una percepción más clara de ti mismo y los demás? ¿Te encantaría mejorar tus relaciones personales? ¿Te consideras una persona que se deprime fácilmente, y ya no sabes qué hacer? ¿Quisieras tomar decisiones más acertadas y efectivas? ¿Te gustaría ser una mejor versión de ti mismo? Pues te sorprenderá saber que…

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5 razones para motivar a los demás a lograr el éxito

ayudar a los demas

  ¿Sabías que cuando te tomas el tiempo de motivar a los demás a lograr el éxito, estas sembrando más oportunidades para que tú mismo puedas alcanzarlo? La motivación se trata de todos aquellos factores que tienen la capacidad de incitarnos a realizar una determinada acción; de impulsarnos al éxito. Sin embargo, cuando trabajamos únicamente…

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6 formas de disfrutar San Valentín sin tener pareja

disfrutar san valentin sin pareja

Cada año cuando se aproximan las fiestas de San Valentín, muchas personas suelen sentirse tristes o nostálgicas, sobre todo si no tienen pareja. Sin embargo, estar soltero en San Valentín no debería ser sinónimo de depresión, melancolía o significar que debas pasarla mal. Al contrario, San Valentín puede ser la oportunidad de que lo pases…

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