Meditación: Cómo y cuándo activar el segundo chakra

¿Sientes temor al cambio, frustración, miedo excesivo a tomar decisiones o sensibilidad extrema? ¿Te preguntaste alguna vez porque tus relaciones con los demás no funcionan del todo bien? ¿Tienes dificultad para mostrar tus sentimientos o te cuesta exteriorizar tus emociones? Si respondiste que sí a alguna de las preguntas debes saber que se debe al…

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Meditación: Cómo y cuándo activar el primer chakra

  Hace unos meses te hablamos sobre los chakras, esos siete centros energéticos que tenemos repartidos a lo largo de la columna vertebral y que se encargan de regular nuestra energía para que gocemos de mayor salud y bienestar. Cada uno tiene sus funciones y sus particularidades. ¿Sabías, por ejemplo, que el primer chakra es…

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Meditacion: Mejora tu vida equilibrando tus chakras

  ¿Has notado alguna vez que tus fuerzas flaquean? ¿Has intentado empezar el día con buen pie pero no has logrado terminarlo de buen humor? ¿Tienes pánico a hablar en público? ¿Sientes que te falta creatividad? ¿Te gustaría tener más confianza en ti mismo? Sea lo que sea, lo más probable es que la solución…

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