Salud: Alimentos que mejoran la concentración

  ¿Conoces esa sensación de querer concentrarte en una tarea y distraerte con cualquier cosa que está a tu alrededor? ¿Tu atención se vuelve dispersa si tienes cerca un teléfono móvil, si tienes acceso a Facebook o Twitter e incluso si hay una mosca revoloteando cerca de ti? Si te pierdes a menudo entre tus…

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Control mental: Aprende a concentrarte para lograr todo lo que te propones

  ¿Qué diferencia crees que hay entre una persona que se concentra en cada tarea que desempeña, y una persona que se distrae con facilidad? Probablemente, la diferencia sea muchísimo mayor de lo que hayas imaginado; porque dependiendo de lo concentrado que estés tendrás mejores resultados en cada área de tu vida y, por tanto,…

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