¿Es posible adelgazar comiendo grasas?

Las grasas son nutrientes que nuestro cuerpo necesita. Descubre por qué son importantes las grasas y cuáles son las mejores fuentes que debes incluir en tu dieta. ¿Es posible adelgazar comiendo grasas? Los alimentos grasos han sido marcados como los causantes de todos los problemas de las personas que pretenden adelgazar, pero según estudios que…

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