[VIDEO] 10 Nuevas Reglas para una Alimentación Sana

Vi este video y tenía que publicarlo. Dice lo que muchos venimos diciendo hace bastante pero a veces los medios de comunicación, las empresas productoras de alimentos procesados no quieres que te enteres.

Tomate menos de 5 minutos y miralo, realmente te puede cambiar la actitud hacia tu comida, tus hábitos y por supuesto, tu salud.

Y cuéntame qué te pareció.

Y si quieres participar de un programa paso a paso donde te enseño cómo comer para vivir con más energía, eliminar esa grasita de más y sentirte mucho mejor, unete aquí.

  • beatriz

    Me encanto ; claro y fácil de entender

  • claribet quevedo

    excelente, información, estaré atenta a las demás informaciones

  • silvia

    muy bueno! algunos ya los cumplo y en algunos no hay vuelta atrás la mayoría de las veces como sola y es verdadero que se come más!

  • yolanda cahuich

    valiosa información …gracias.. saludos.!!