VIDEO EJERCICIO: Crea Tu Día Perfecto

Queremos compartirte un ejercicio poderoso porque combina lo mejor de los audios para meditar y relajarse, Omsica, más un ejercicio simple y guiado de visualización.

Y lo increíble es que dura solo 10 minutos.

10 minutos para relajarte, para bajar las revoluciones, para visualizar tu día perfecto, para crearlo. ¿Te animas?

Lo único que tienes que hacer es buscar un lugar cómodo, ponerte tus auriculares y darle “play”, del resto, nos encargamos nosotros 🙂

Tip: Si lo haces antes de dormirte o apenas te despiertas es muchísimo más potente.

Mira el video y luego cuéntanos tu opinión.

Comienza con Omsica Hoy
  • Enrique

    Hola me parecien muy bueno ya hasta me estaba durmiendo excelente

  • Alfonso

    muy buenas sensaciones, un saludo a todos,

  • Germán

    Excelente!…me arrulló….pero no me puedo dormir en el puesto de trabajo.Lo disfruté trabajando.

  • juan

    Muchas gracias con solo escuchar el audio y la explicasion hubo un cambio total en mi dia

  • Carmencita Garcia

    armonioza melodia.-

  • Pilar

    Me pareció excelente, rápidamente te relajas y logras meditar profundamente, empezaré a practicar diariamente, ya que actualmente lo hago sin música, pero estoy segura que lograré mejores resultados con la música tan dulce.

  • Dali

    excelente audio;programarse es lo maximo

  • Shibata Flores

    Realmente inspirador!!! Me facina frecuentemente la recomiendo a familiares y amigos .!

  • María Victoria

    Muy bueno.. sólo falta agregar a mi modo de ver.. agradecer a Dios por todo lo que tenemos y su poder para q nuestro pensamiento maravilloso tenga más fuerza..

  • carlos

    Exelente!!!

  • Henry Rod

    muy relajante!!!

  • Cristóbal Carabali P.

    excelente la manera de meditar ayudemos a otros para que lo hagan, muchas gracias
    Hoffman.

  • Tonatiuh Cortes Vite

    MUCHISIMAS GRACIAS POR ESTE VIDEO Y POR LA MUSICA ESTA RIQUISIMA

  • maria

    maravilloso

  • Yolmary Hernandez

    llevo 15 días haciéndolo mi dia es mas tranquilo y maravilloso gracias….

  • olivia

    increíble aunque no sentí, ninguna sensación n mi cuerpo al escucharlo por primera vez, logro bajar mis niveles de ansiedad y me siento mas relajada, supongo que será cuestión de práctica, para disfrutar al máximo sus beneficios, son un excelente equipo, gracias por compartir tanto, con gente que no tenemos, dios les bendice.

  • Lydia

    ¡¡¡Mil gracias Paul, eres un amor tu y tu música, gracias por tu generosidad.., BENDICIONES !!!

  • Nuria Paraiso

    Gracias por todas estas aportaciones gratuitas. Todas mi bendiciones…